倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、南瓜随意）；

　　2 、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸盐适量 ，焗南料酒1匙、南瓜

　　做法：

　　1 、连皮

籽都宝蛋黄锅里放入油  ，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南调入少许盐，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮葱花少许。籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个 、贝咸炒出泡沫起沙时  ，焗南南瓜洗净切开去籽 ，咸蛋黄2个、关火撒上葱花即可 。至南瓜全熟，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，