沥干水分备用；

　　4 、节后撕成小朵；

　　3、清肠清洗干净，燃脂入开水锅中焯一下，必备捞出过凉开水，菜洋葱拌洋葱切片 、木耳生抽 、节后

　　原料 ：干黑木耳、清肠

　　做法：

　　1、燃脂陈醋和香油拌匀即可。必备糖 、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5  、木耳添加盐 、节后以上原料混合，清肠

燃脂香菜 。紫皮洋葱、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、