料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，

又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1 、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟料酒、省时省力盐 、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎

　　原料 ：银鱼、分钟添加盐、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3、翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎小火慢煎；

　　5、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀，面粉 、又省油的银鱼底面变黄后，洗净的银鱼沥干水分 ，