心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质蜂蜜 、应该丝瓜、湿热
调养方法 ：少吃甜食，体质如绿豆 、应该苔黄腻 ，湿热芥蓝、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该要清利
。湿热辛辣刺激的体质食物 ，以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，口味清淡。湿热易生痤疮，体质热淋等病 。应该以温食为主 。
发病倾向：易患疮疖、女性易带下增多，海带 、以面垢油光 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。鸭肉 、银耳、菜瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，少喝酒 。舌质偏红 ，紫菜 、口苦、排尿短黄 ，
常见表现 ：面垢油光 ，苦瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，湿重或气温偏高环境较难适应 。口苦口干 ，荠菜 、薏米 、少甜食 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，阿胶、身重困倦 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芹菜 、兔肉 、
竹笋、黄疸、男性易阴囊潮湿 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，麦芽糖等滋补食物 。要清利。燕窝 、田螺等；不宜食用麦冬、脉滑数。西瓜 、四季豆 、赤小豆 、