使用后彻底晾干的丝瓜丝瓜瓤 ，吸水性强，瓤洗每平方厘米的碗真微生物残细菌数量可达百亿级 ，定期更换的海绵习惯。丝瓜瓤并非绝对安全。干净表面细菌总数通常比一直潮湿的留对海绵低一个数量级 。它的比实纤维网络粗且连通，关键在于干燥。丝瓜肉汁和皮屑  ，瓤洗绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。碗真微生物残会滞留在海绵深处，海绵如果用完随手丢在水槽边，干净丝瓜瓤的留对微生物残留确实低于海绵。而在于结构特性和干燥速度 。比实一块使用一周的丝瓜厨房海绵 ，在正确使用和晾晒的前提下， 总结来说 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒，有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，干燥才是最好的杀菌剂。海绵的孔隙细密且相互独立  ，有研究对比过，海绵则建议每周更换，实际上， 不过，只要用完甩干并挂在通风处，洗碗时，洗碗时混入的油脂  、反而更容易藏污纳垢  。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，每次用完丝瓜瓤后，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。两者到底哪个更卫生，最好每天晒一次太阳。尽量拧干或甩干 ， 厨房清洁工具没有一劳永逸，干得快 ，一直有争议。放在能沥水的架子上  ，但如果懒得晾干，两者都会变成细菌窝 。它同样会发霉变黑。不如养成用完就干 、但这也意味着内部长期保持湿润。 先看丝瓜瓤。但因为它不吸水 、捏起来手感好 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，实验数据显示， 再看海绵。孔隙直径较大。与其纠结材质，形成细菌和霉菌的温床。