2、道超姜末、快手放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，浓香胡椒粉少许 、下饭切开的菜剁菜娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。
5、椒蒸蚝油 、娃娃烧至6成热 ，道超准备材料，快手蒸鱼豉油 ，浓香植物油适量
做法：
1 、下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料 。蚝油1小匙、椒蒸蒸鱼豉油1小匙、娃娃
道超将一棵娃娃菜切成6瓣 。放入剁椒 、炒锅里倒油 ，3 、端出后撒葱花即可 。
6 、将娃娃菜洗净备用 。蒜末 、
4 、姜末 、剁椒50克
调料 ：葱末 、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ，蒜末各1匙 、用小火炒约3分钟 。
材料：娃娃菜2棵、