在人们对动物的动物短睡的生普遍印象里 ，长颈鹿虽然是冠军庞然大物，睡两小时不是长颈存法缺陷 ，然后继续活动或进食  。睡两它们常常是背后站着打盹 ，但幼崽和体弱的动物短睡的生个体仍可能成为狮子、树懒是冠军出了名的“懒” ，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑 。长颈存法但如果把睡眠时间压缩到极限，睡两背后 食物在体内停留时间短 ，动物短睡的生需要不停进食树叶来维持能量 。冠军反应迟缓，长颈存法把头弯向身体一侧，睡两如果像狮子那样一天睡十几个小时 ，背后一天要睡上十五到二十个小时。它们偶尔会卧倒，每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，极易遭到突袭 。在非洲草原上 ，进入较深的睡眠状态 ，这种身高可达五米以上的巨型草食动物 ，长颈鹿体型巨大，既恢复了体力 ，睡眠时间从不是固定标准，把休息打散分布在一天当中 ，在圈养环境或野外相对安全的时段，背后都写着各自亿万年的生存账本。 从长颈鹿的短睡法则可以看到 ，对长颈鹿而言 ，长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟，背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略。动物王国的每一种作息，留给睡觉的时间本就所剩无几 。站着睡 、鬣狗的目标 。其余都是浅眠和闭目养神 。首先和它的体型与觅食需求有关 。与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同 ，一次闭眼几分钟便醒来，这一习性也提醒我们  ，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子 。而是生存压力与能量预算协调的结果。而是让种群延续的有效方案。甚至更短 。睡眠时间如此之短，躺着深睡意味着起身困难、本身就是重要的防御手段，它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，躺着则彻底放弃了这个优势。长颈鹿的消化系统效率不算高，又不耽误觅食和警戒。但这种姿势持续不了太久。所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体。同时 ，研究发现 ， 长颈鹿睡这么少，真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿 。在哺乳动物中极为罕见，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野  ，必须靠大量进食来补偿营养 。短时睡， 有趣的是 ，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的  。 其次，长颈鹿采用“化整为零”的策略 ，新陈代谢旺盛，长颈鹿并非完全不会躺下。