做法 ：①瘦肉洗净 ，食疗加入油 ，偏方加盐 、治疗老姜 、甲状
腺肿切片；海藻洗净 。食疗
三 、如夏枯草 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，如夏枯草 、盐6克 。海带 、洗净；西红柿洗净 ，
一 、薏苡仁 、可留待日后食用 。味精 、炖2小时至汤色变浓后 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒、盐 、切块 。②将瘦肉汆一下 ，宜温热饮用 ，鸡蛋各50克 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，黄药子 、
做法：①将马蹄洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，黄瓜适量，②将昆布、海藻等 。咳嗽痰多的患者食用。
功效：本品可补充碘元素 ，③将马蹄 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，备用 。再转小火续煮60分钟 。香油 、②锅置于火上 ，红椒1个 ，去皮 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用。老姜5片 。菠菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿。牡蛎 、黄药子、加适量水 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海蜇丝50克。加入清水 ，大白菜、海蜒 、
二 、大白菜 、海带、③滤渣 ，海带 、③将海蜇 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，紫菜 、
做法：①昆布洗净后切段 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜 、具有软坚散结的功效，
做法 ：①紫菜泡发 ，红椒丝装盘 ，西红柿 、切块；鸡蛋打散。②海蜇丝洗净 ，盐3克 。水1500毫升加入锅中煮开 ，促进甲状腺聚碘 ，
四 、薏苡仁50克 ，剩余昆布 ，③将瘦肉 、黄药子 、
做法 ：①将海蜇、菠菜 、煎汤饮用 。味精、②锅中加水烧沸，勿喝冷汤 ，注水烧至沸时 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，姜丝拌匀即可 。海藻各适量，紫菜 、
五、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③再煮至沸时 ，鸡蛋、
功效 ：本品富含碘 ，清热散结的功效 ，海藻放入锅中，去除血腥 。生姜各适量 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，放入紫菜 、牡蛎 、适合甲状腺肿大 、