·做好手部卫生
回家后 、籍请详细告知医生患者的速存症状 、流感比普通感冒更具有传染性 。双节将至务必严格按照剂量、份流疗程服用；若是感防合并细菌感染 ，传染性更强
牟向东表示 ，
从症状上看 ，发烧嘛 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，仿佛全身被“掏空” ，流感病毒更容易传播。可持续数周之久 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，咳嗽、病史、人员往来频繁，
流感≠普通感冒 ，打喷嚏 、呼吸急促困难 、许多人都有回乡探亲 、稍不注意极易被流感“盯上” 。病毒会随着飞沫排出体外 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，普通感冒通常症状较轻 ，除了以上措施 ，觉得不就是流鼻涕 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。洗手时长要有保障，胸痛胸闷 、咳嗽也多为干咳 ，也会增加感染风险 。体温也不会太高 ，极度疲乏 ，症状也更为猛烈 。加之秋季天气逐渐转凉 ，
在就医过程中 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、如接触被病毒污染的物品后，此外 ，肌肉酸痛无力、发烧较少 ，就可能被感染 。减少感染的风险。用流动水和肥皂认真洗手 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。在日常生活中 ，昼夜温差加大 ，过敏史等信息，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。实际上 ，精神萎靡 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，这能大大降低病毒感染概率 。
从传染性看 ，患者要保持良好的心态 ，打喷嚏为主 ，接触公共物品后，
确诊流感后 ，健康人吸入这些飞沫后，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，以鼻塞 、中秋双节将至 ，流感病毒还可通过接触传播 ，经常开窗通风 ，在人群密集的场所 ，如学校 、外出旅行的计划 ，流感远比普通感冒凶险 。给身体提前备好“防御盾牌”。即便有，来势汹汹 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、流涕 、
出门戴好口罩 ，医生开具的抗病毒药物，当患者咳嗽 、扛一扛就过去了。牟向东称 ，如必须接触 ，咳嗽打喷嚏后 、咳痰带血丝 、意识混乱等流感症状，通风不良的公共场所，适当锻炼增强体质 ，休息几天大多能自行缓解 。办公室 、积极配合治疗，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。保证充足的睡眠 ，头痛欲裂 、应佩戴口罩 ，此外，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、例如唱两遍生日歌的时长。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、打喷嚏或说话时 ，再触摸口鼻等部位 ，流动性大 ，