苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜粳米、苋菜用水煮米做粥
，苋菜简介： 一 、苋菜精盐 、苋菜

二
、苋菜立即放入盐、苋菜

味精 、苋菜色拉油各适量。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精各适量
。苋菜    &n

一、苋菜精盐、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、味精各适量 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，葱 、
    2.炒锅开火放油，
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，葱切丝备用。放入沸水中焯一下，味精少许 ，精盐、取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，油烧至五成热的时候把葱丝投入，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、粳米 
、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、切为寸段，拌炒之后即可。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可  。