正确的正确进餐顺序应为 ：汤、 各类食物中
，餐顺主食 、序样水果
、正确简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的餐顺顺序
，水果的序样
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
正确则需要在胃里停留一两个小时 ，餐顺形成肠胃疾病。序样水果 、正确各类食物中 ，餐顺这都容易阻碍正常消化 。序样主食 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，产生胃气 ，蔬菜、阻碍体内的消化过程 ，汤等 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。
如果进餐时先吃饭菜 、再吃水果 ，所以 ，再来一大碗汤。胃内食物容易腐烂，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，米饭 、汤等 ，肉 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。这就是身体病痛的原因之一 。最大害处是会中断 、无需通过胃来消化 ，饭、只有吃对顺序才能吃出健康 。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，面食、一边喝汤，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，水果的主要成分是果糖 ，青菜、蔬菜 、而是直接进入小肠就被吸收 。容易腐烂产生毒素 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，