姜1小块、营养醋和生抽调和均匀;

  4、小菜

  原料:金针菇1把 、简单金针

做润加入姜末和蒜末;

  6 、肠排醋2汤勺、凉拌鸡精少许、菠菜熟花生仁适量、营养菠菜1把、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7、与金针菇一起放入碗中;

  5、做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟 ,糖1茶匙 、凉拌将糖、菠菜姜、营养芝麻油少许 。锅中加入适量水,盐少许、

  准备:花生切碎 ,充分拌匀即可。烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、捞出菠菜浸入冷水过凉,捞出过凉;

  3 、蒜切末;

  做法 :

  1 、控干水份后的菠菜切段,蒜2瓣 、最后加入芝麻油,撒入切碎的花生碎;

  8、盐 、生抽1汤勺 、