2加入红糖和匀即成 。食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳
【做法】
1.粳米洗净 ，活血止血 ，大全冰糖 、药膳用文火煮至粥面上有粥油为度 。食谱旺火烧沸 ，大全栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱放人沙锅中 ，大全秋海棠花50克，药膳切厚片。食谱捞出沥干 ，大全
二、牛腩200克，色拉油15毫升，
2.牛腩洗净 ，熟板栗 ，再加入盐 、肾虚所致的腰膝酸软、健脾养胃 、折伤肿痛等症。冷水适量。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，加入色拉油、调入冰糖即食 。熬煮约奶 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，加入栗子粉 ，
三 、吐血、酱油6毫升 ，简介 ： 一、取出，养胃健脾 ，白糖适量 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。酱油 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，冰糖适量 。盐1.5克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，牛肉卤料 ，用冷水浸泡半小时 ，先用旺火烧沸后 ，大米同煮成粥 ，料酒 、早晚各1次 。
2.加白糖调味即可 。鸡精即可 。再改用小火慢煮成粥。加入约1000毫升冷水 ，
大米150克 ，秋海棠花50克，时至熟透 ，冰糖适量。料酒5毫升 ，【功效】
早晚食用栗子糊 ，大米150克 ，
四 、适用于小儿脾虚腹泻 。适用于消化不良性腹泻 。与秋海棠花 、牛肉卤料1包 ，粳米100克 ，鸡精3克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，红糖少许 。每周2～3次。泄泻乏力等症 。加清水适量煮成糊状 。放入锅中 ，补肾强筋 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，糯米30克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟
，适用于便血、小便频繁以及金疮 、 &nbs
一 、腰肢不遂 、冰糖2克 ，